Il rapporto sonno-veglia è importantissimo per il corretto equilibrio di corpo, mente e spirito, ecco la ragione per cui curare questo aspetto della vita che spesso, ancora oggi purtroppo, viene ancora sottovalutato. Gli ausili per il sonno I più comuni metodi anche casalinghi che rientrano nella categoria: “ausili per dormire” sono i tappi […]
